Comment avoir une belle peau en quelques étapes
Une belle peau, c’est ce que tout le monde aimerait avoir : quand on a un teint naturellement lumineux et sans imperfections, le maquillage est loin d’être indispensable pour avoir bonne mine !
Voici quelques conseils pour une peau au top niveau.
Déterminez votre type de peau
Est-elle sèche, grasse, mixte ? C’est la première étape indispensable pour choisir ensuite une routine beauté qui vous corresponde complètement, avec des soins efficaces.
Pour cela, observez la : avez vous des rougeurs, est-ce qu’elle brille, est ce qu’elle tire après la douche ? Pour mesurer de façon très précise votre peau zone par zone, vous pouvez effectuer un diagnostic de peau au Comptoir du Visage, et repartir avec votre ordonnance beauté (contactez nous).
Ayez une bonne hygiène de vie
S’il est évidemment très important d’hydrater sa peau avec des crèmes nourrissantes adaptées, il ne fait pas pour autant négliger l’hydratation intérieure. Buvez au moins 1,5 litres d’eau par jour, et évitez le café ainsi que les boissons sucrées, qui ont tendances à nous faire bourgeonner.
Dans la même idée, ayez une alimentation équilibrée, ni trop grasse ni trop sucrée, et consommez régulièrement des fruits et légumes, idéalement bio. Le tabac est également à fuir !
Nettoyez votre peau chaque jour
Même si vous ne vous maquillez pas, de nombreuses impuretés se déposent chaque jour sur votre peau, encore plus si vous vivez en ville, avec la pollution. Chaque soir, prenez un moment pour vous démaquiller et/ou vous nettoyer la peau en douceur, avec un savon surgras par exemple.
Protégez vous du soleil
S’il est vrai qu’avec l’arrivée des beaux jours, on a envie de profiter du soleil pour avoir un joli teint hâlé, c’est une très mauvaise idée de s’exposer sans protection.
Choisissez une crème solaire hydratante, au moins à indice 30.
Faites des soins régulièrement
Evidemment, il est important d’inclure des soins complets régulièrement dans votre routine beauté. Ils vont permettre à la peau de se régénérer en profondeur et d’avoir un meilleur aspect.
Au Comptoir du Visage, nous vous proposons :
– Le soin Oxy, un soin 100% personnalisé en fonction de vos besoins car nous mélangeons des actifs purs pour traiter diverses problématiques (imperfections, rougeurs, manque d’éclat, sécheresse, peau grasse…)
– Le soin Cryo, qui permet de repeupler et de retendre la peau, grâce à l’action combinée du froid et des ondes basse fréquence
Et vous, quelles sont vos astuces pour une peau éclatante ?
